Sweetdeal Denmark: CAMPBELL COMPANY - Lady power weekend lær selvforsvar og gennemslagskraft
Lær at forsvare dig selv og øge din gennemslagskraft på et weekendkursus. På kurset lærer du, hvordan du psykisk, mentalt og fysisk kan forsvare dig selv. Kurset består derfor både af fysiske øvelser og samtaler.
Psykisk styrke, smarthed og hurtighed er vigtigere end muskler. Josefine lærer dig en række tips og tricks, som du kan bruge, hvis det bliver nødvendigt. På kurset kommer I også til at arbejde med, hvordan man styrer en situation, så den ikke eskalerer. At kunne selvforsvar giver en oplevelse af tryghed.
Efter kurset vil du have en redskabskasse du kan trække på, når dine grænser bliver overskredet, eller hvis du decideret bliver truet.
På kroppen er der nogle...